広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）瘦せ筋！
2021/09/27
リーゾスのエクササイズはディフェンスの動きも取り入れております、本格派なんで！
キックのカットの動きは腸腰筋を筆頭に下半身の筋肉が働くのでシェイプアップに効果的です。
広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）瘦せ筋！
2021/09/27
リーゾスのエクササイズはディフェンスの動きも取り入れております、本格派なんで！
キックのカットの動きは腸腰筋を筆頭に下半身の筋肉が働くのでシェイプアップに効果的です。
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