胸のトレーニングベンチプレス！男性なら分厚い胸板、女性にはバストアップの効果が得られます(^^♪トレーニング動画←クリック広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS（リーゾス）
リーゾスは女性の会員様の割合が６割を超えます、そのほとんどが初心者！フィットネス専門だから安心して通えるジム(^^♪広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS（リーゾス）
今週号のTarzanを見ながらピラティスしてました、戸島はピラティスは専門ではないのでよく解からないので勉強します(^^♪広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS（リーゾス）
本日も無料体験の女性が来られました(^^♪基礎を覚えていただいた後に、通称カッちゃんが沢山ミットをしてくれました！広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS（リーゾス）
入会して1カ月になろうかという女性の会員様、筋肉量は維持したまま体重が2キロも減っていました(^^♪この調子で目標をクリアしましょう！広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS（リーゾス）
先日お客様の紹介で無料体験の女性と一緒に(^^♪義理のお姉さんらしいです、最近紹介をしてくださる方が増えた気がします！ありがたい(´;ω;｀)いつでも気軽にお声かけ下さい！広島安佐南区のキックボクシ…
フィットネス専門だから女性でも初心者でも安心！ご夫婦で通われる方も(^^♪広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS（リーゾス）
家庭でも職場でもない第３の場所。ストレス社会の現代こういった居場所が必要ですよね(^^♪広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS（リーゾス）
どんどんフォームと身体が綺麗になる！継続は力なり。シャツがトラファルガーローですけど(^^♪
リーゾスは女性会員様の割合が６割を超え、レディースタイムもあるので女性でも安心して通えます。最近ではキックボクシングでボディメイクをする女優さんも増えています(^^♪インスタグラムレディースタ…