広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）肩こり改善！

実は腕は肩からではなく、肩甲骨や鎖骨から連動して動くので解剖学上の腕とは鎖骨肩甲骨も含まれるんです。

パンチのように手を遠くに伸ばす動作は、肩甲骨周りまで稼働するので肩回りの筋肉がほぐされ肩こりが楽になる方が多いように感じます(^^♪

広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS（リーゾス）