広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）体幹に効く！
2022/05/04
蹴り技は片足でバランスを取りながら攻撃をするので体幹トレーニングに持ってこい！
お腹周りから腰回りの筋肉フル稼働です(^^♪
広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）体幹に効く！
2022/05/04
蹴り技は片足でバランスを取りながら攻撃をするので体幹トレーニングに持ってこい！
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