広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）ダイエットの幅が広がる！
2022/01/22
ダイエットのためのトレーニングの幅を広げてくれるアイテムをご紹介！
中に水が入っていいて揺れるので、体幹の筋肉を効率用鍛えられるアイテムです。
スクワットなど様々なトレーニングに活用できます。今は7㎏と10㎏に設定しております。
水の量で判断してね(^^♪
広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）ダイエットの幅が広がる！
2022/01/22
ダイエットのためのトレーニングの幅を広げてくれるアイテムをご紹介！
中に水が入っていいて揺れるので、体幹の筋肉を効率用鍛えられるアイテムです。
スクワットなど様々なトレーニングに活用できます。今は7㎏と10㎏に設定しております。
水の量で判断してね(^^♪
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