広島安佐南区のキックボクシングジム|RISUS(リーゾス)短時間でも効果抜群! 2021/10/26 お仕事帰りやお時間のない時でもしっかり運動できます。ミット打ち3分3ラウンド計10分でもベリーハードモードならぐったりです♪ 1人1人の体力に合わせてできるのが良いところ!