広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）ヨガイベント！
2026/03/03
先日の土曜に福山で活動されるヨガ講師のえり先生の広島市イベントの場所としてリーゾスを利用していただきました。ミュージックスタイルヨガという珍しいヨガで、一つ一つのポーズで静止する従来のヨガと違い音楽に合わせて動き続けるダンスにも似たヨガでした。
体幹を安定させ手足をしなやかに動かす柔軟性と筋力が共に鍛えられる、スポーツマンにも非常に恩恵の大きそうな内容でした。ヨガが少し苦手な方もミュージックスタイルヨガなら楽しく動けるという人も居るんじゃないでしょうか。3月は中区寺町で行われるチャリティイベントに参加されるようです。ヨガor猫好きの方は要チェック！
広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS（リーゾス）
