広島安佐南区のキックボクシングジム|RISUS(リーゾス)キックのストレッチ! 2022/12/07 ミドルキックを綺麗に蹴るためのストレッチ! 股関節の柔軟性が上がれば腰痛の予防改善にもなります(^^♪ 広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS(リーゾス)