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広島安佐南区のキックボクシングジム|RISUS(リーゾス)二の腕も引き締まる!

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広島安佐南区のキックボクシングジム|RISUS(リーゾス)二の腕も引き締まる!

広島安佐南区のキックボクシングジム|RISUS(リーゾス)二の腕も引き締まる!

2022/09/06

「最近痩せたよね」とよく言われるという女性会員様、特に二の腕に変化が出てきてます。

薄着の季節だからこそ、二の腕に変化が現れれば特に痩せて見えるんでしょうね(^^♪

二の腕には上腕三頭筋という筋肉があり、肘を伸ばすときの筋肉。パンチって肘が伸びますよね!沢山打って三頭筋を刺激しましょう。

 

広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS(リーゾス)

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