広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）腰痛改善！

2021/10/21

男性女性に限らず多い腰のお悩み、原因は様々ですが股関節の柔軟性不足からくることは少なくありません。キックボクシングのキックは股関節を使うので柔軟性が向上し腰痛が楽になったという方が非常に多いです(^^♪

皆さんもキックボクシングでこんな変化があったよというものがあればぜひ教えてください♪