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広島安佐南区のキックボクシングジム|RISUS(リーゾス)キックボクシングでダイエット!

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2021/08/21

こんにちは、キックボクシングジムRISUSの戸島です。

今日は皆でミットの持ち合い!

パンチやキックに負けないように力を入れないといけないので、良いトレーニングになります。

お友達と、またはご夫婦で楽しめるキックボクシングのミット打ち!

 

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