広島安佐南区のキックボクシングジム|RISUS(リーゾス)ダイエット! 2023/12/17 キックボクシングは3分間を全力で動くので、アフターバーン効果で運動した後も代謝が続きます。 ダイエットにも最適なキックボクシングを始めましょう(^^♪ Instagram←クリック 広島安佐南区のキックボクシングジムRISUS(リーゾス)