広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）理想の身体！

ふと半年前のTarzanを読んでいるとこんな記事が！

最近はただ細いだけや、マッチョなだけじゃなく機能的な身体つきが流行る傾向にあるみたいですね。

筋トレだけではなく、素早く身体を動かす運動が必要になるでしょう例えばキックボクシングとか・・・。

そんなことよりお正月で増量しちゃったのでダイエットします。