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広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）ヒップアップ！

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広島安佐南区のキックボクシングジム｜RISUS（リーゾス）ヒップアップ！

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2021/09/21

膝蹴りはお尻の筋肉と股関節の腸腰筋が働き、ヒップアップの効果が期待できます。

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